18+

Личный кабинет

ВойтиРегистрация

ВНИМАНИЕ! На форуме проводится реконструкция. Функционал временно ограничен.

Ответы в темах заработали :)

Бодифлекс

Страницы: 12Далее
Русал.ка: Бодифлекс
Русал.ка
Участник
Автор темы
26.01.2013 22:40
Инфо • Ответить

Подскажите,кто знает, где есть бодифлекс?-желательно ближе ко Взлетке.
Виктория020383
Участник
03.04.2013 15:34
Инфо • Ответить

Отредактировано модератором раздела, нарушение правила 2.3.4 форума
Дарья Леонидовна
Участник
01.05.2013 21:26
Инфо • Ответить

а с чем суть данных занятий. что тренируется и на каеи органы идет воздейсвтие подскажите?
Виктория020383
Участник
06.05.2013 19:11
Инфо • Ответить


Дарья Леонидовна
, можете набрать в поисковике "Бодифлекс", там много интересного. Вот немного информации:
Бодифлекс (bodyflex) – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике bodyflex имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. Весьма главно, что при исполнении упражнений bodyflex подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи.
Профессионал и писатель по толстой кишке Алек Борсенко о методике упражнений бодифлекс: «Вирусы, бактерии, паразиты и онкологические клеточки разрушаются в присутствии воздуха». «Упражнения бодифлекс» — являются наилучшим из имеющихся на сегодняшний день способов обогащения организма кислородом. Вы получаете аэробный спецэффект раз в пять быстрее, чем от забега.

Значит так, подведем результаты:

-Изотонные и изометрические позы напрягают и растягивают мускулы, а довольно большое количество кислорода с кровью, посредством аэробного дыхания, попадает к участку напряжения и интенсивно расщепляет жиры.

-Методика Бодифлекс убыстряет метаболизм.

-Методика Бодифлекс углубляет лимфоток.

-Упражнения Бодифлекс оказывают всеобщее тонизирующее и оздоровительное воздействие.
Русал.ка
Участник
Автор темы
27.05.2013 13:10
Инфо • Ответить

Спасибо всем за ответы
iNOVA
Участник
30.05.2013 15:33
Инфо • Ответить

Замечательные занятия бодифлексом проходят в фитнес центре стронго(Северный ) .Тренер АННА .!
Бизнес Леди
Участник
03.06.2013 19:49
Инфо • Ответить

iNOVA:
Замечательные занятия бодифлексом проходят в фитнес центре стронго(Северный ) .Тренер АННА .!

Спасибо за информацию
лаванда
Участник
09.06.2013 13:45
Инфо • Ответить

http://forum.krasmama.ru/viewtopic.php?t=415220&postdays=0&postorder=asc&start=0
Эту темку посмотрите, занятия на Молокова, 16. Была сама - рекомендую.
ОБадуленко
Участник
13.06.2013 12:18
Инфо • Ответить

Да, я согласна.
СашаДаша
Участник
20.06.2013 18:32
Инфо • Ответить

А я по телезанятиям Марины Корпан занималась.сама. дома просто супер!
Страницы: 12Далее
0.2703